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自分の健康に関心はあるけど、画一的な栄養素の話や、難しい話は苦手。
一体誰に聞いたらいいの？
心理栄養士がご相談に応じます。

たかが肌？されど肌。
肌を整え、自分で触れる愛おしさを習慣化させると人生が劇的に変わります。
肌にいいものだけを使って、触れたくなる肌へ生まれ変わりませんか？

栄養士である私が、長年ないがしろにしてきたのが「体」
体を放置して、健康はありえません。
動きにくい体から動きやすい体へ。
自分の可能性の塊を、一緒に開放しましょう。

最後まで若々しく生きたい！
減量目的のダイエットではなく、生活習慣を変えて健康に近づくための９０日。
無理のないプログラムで筋肉をつけて、体脂肪を落とします。
いつまでも自分の足で歩ける体作りを、チームを組んでチャレンジしてみませんか？

栄養は食事から。しかし今の社会では、生活習慣で失われる栄養素を食事では補いきれません。
食事にプラスして、サプリメントで栄養をとる新しい栄養スタイルを提案しています。
安心安全なものをお伝えしています。

働き方は多種多様。
お金があれば選択肢を増やすことができます。
予防医学や美容のお仕事、
自分にもできるかな？
私も１からのスタートでした。
お気軽にお問い合わせください。